Mijn werkwijze
Het doel van onze sessies is een veranderproces bij jou op gang brengen, waarin je jouw probleem kunt verkennen, aanpakken en oplossen. Ik werk integratief. Dat wil zeggen:​​
​
-
Ik richt me op bewezen effectieve manieren van jou begeleiden. Daarin verweven zitten elementen van de positieve psychologie, psychodynamica, NLP, CGT, hypnose en systemische en cliëntgerichte benaderingen;
-
Ik luister, spiegel en bevraag je tot we de kern hebben. Daarbij bied ik oefeningen aan die je helpen om stappen te zetten;
-
In jouw zelfonderzoek betrekken we alle relevante dimensies van jou als mens: het denken, voelen, handelen, en ook je fysieke, sociale en eventueel spirituele welzijn;​
-
​​​​​Verder help ik je jouw onderbewuste te benutten om openingen te vinden in patronen en om nieuwe mogelijkheden te creëren in relatie tot jezelf en anderen;
-
Wanneer je meer grip, ruimte, energie en inspiratie ervaart, geniet ik met je mee. Op een gegeven moment kan je zelf verder.
De sessies
Tijdens de eerste sessie maken we kennis en vertel je waar je aan wilt werken, waar je mee rond loopt. Je zult in deze sessie ook meteen ervaren of je goed zit bij mij. Als het bevalt gaan we door.
Je kunt de sessies apart afnemen en jij besluit wanneer je weer zelfstandig verder kunt.
Je formuleert je vraag en je gaat onderzoeken wat je lastig vindt, wat je wenst en hoe je het anders wilt. De eerste sessie kun je al een verandering bemerken en wordt de beweging in gang gezet.
In de praktijk gaat het gemiddeld om 5-7 sessies; daarna kun je weer alleen verder.
Ben je nieuwsgierig naar een traject bij mij, neem dan vrijblijvend contact met me op.
​
Kennismakingsgesprek vrijblijvend
1 uur online sessie € 60
1 uur fysieke sessie coachhuis € 75
1,5 uur sessies € 100
​